한 달 목표는 3개까지만: 무리 없는 업무계획법

예전에는 한 달 시작할 때마다 목표를 10개씩 세우곤 했습니다.
‘이번 달에는 이것도 하고, 저것도 해야지’ 하며 다짐했죠.
하지만 돌아보면 끝까지 달성한 건 몇 개 안 됐습니다.

그래서 바꿨습니다.
지금은 한 달에 목표는 ‘딱 3개’만 세웁니다.
그랬더니 오히려 더 많이 해내게 됐습니다.

 

한 달 목표는 3개까지만: 무리 없는 업무계획법

 

1. 목표가 적을수록 실행력이 높아진다

목표가 많으면 우선순위가 사라집니다.
이 일 저 일 하다가 정작 중요한 건 밀리기 마련이죠.

하지만 3개만 정해두면
‘무엇부터 해야 할지’, ‘언제까지 해야 할지’가 명확해집니다.
적은 수의 목표가 집중력과 실천력을 높여주는 이유입니다.

2. ‘주제별’로 목표를 나눠보세요

저는 한 달 목표를 다음 세 가지 기준으로 나눕니다.

• 업무/프로젝트 목표: 이번 달 안에 완료할 수 있는 주요 작업
• 자기관리 목표: 운동, 수면, 식습관처럼 루틴을 만들고 싶은 영역
• 개인 성장 목표: 독서, 학습, 글쓰기 등 자기개발에 해당하는 목표

예시)
- 새 블로그 글 4편 작성
- 주 3회 스트레칭 루틴 유지
- 2권의 자기개발서 완독

3. 목표가 단순할수록 지치지 않는다

목표는 구체적일수록 좋지만,
너무 복잡하면 작심삼일이 되기 쉽습니다.
‘하루 10분 운동’ 같은 단순한 목표가
지속 가능성과 성취감을 동시에 줍니다.

끝까지 실천한 한 가지가 실현되지 않은 열 가지보다 낫다

욕심을 줄이고 실행을 늘리는 가장 쉬운 방법은
‘할 수 있는 만큼만 계획하는 것’이었습니다.

3개라는 숫자가 딱 좋았습니다.
적당히 집중되고, 달성할 수 있고, 부담도 없습니다.

한 달 목표를 세울 때
‘이번 달엔 어떤 3가지를 완주할까?’라고 묻는 습관,
그것만으로도 당신의 시간을 훨씬 밀도 있게 바꿔줄 거예요.