타인의 글을 필사하며 생긴 변화

혼자 사는 삶은 생각보다 빠르게 흘러갑니다. 정신없이 하루를 보내고 나면 ‘내가 뭘 했지?’ 싶을 때가 많죠. 그럴수록 나만의 루틴이 필요합니다.

그중에서도 가장 간단하게 시작할 수 있었던 건, 책에서 한 문장을 따라 쓰는 습관이었습니다.

 

타인의 글을 필사하며 생긴 변화

 

왜 ‘한 문장 따라 쓰기’인가?

저는 독서를 좋아하면서도 금방 책 내용을 잊어버리는 편이었습니다. 기억에 남는 구절은 사진을 찍어두거나 인스타에 저장하곤 했지만, 다시 보는 일은 드물었죠.

그런데, 어느 날 읽은 책에서 “손으로 쓰는 건 읽는 것보다 오래 남는다”는 문장을 본 뒤부터 생각이 달라졌습니다.

그때부터 하루 한 줄, 마음에 남은 문장을 펜으로 따라 쓰기 시작했습니다.

실천 방법: 아주 간단한 루틴

• 책을 읽다가 마음에 드는 문장을 만나면 책갈피를 끼워둡니다.
• 하루가 끝난 저녁, 그 문장을 노트에 손글씨로 옮깁니다.
• 한 줄을 쓰고 나면, 왜 이 문장을 고르게 되었는지 짧게 덧붙이기도 합니다.

이 루틴은 5분도 걸리지 않지만, 하루의 리듬을 정돈해주는 효과가 있습니다.

작지만 강한 변화들

• 책에서 어떤 문장을 남기고 싶은지 더 집중해서 읽게 됩니다.
• 글씨를 쓰면서 그 문장의 여운이 마음에 오래 남습니다.
• 나중에 노트를 넘기며 읽은 책과 그때의 감정이 떠오릅니다.

특히 반복해서 등장하는 단어, 내가 자주 고르는 문장들을 보면
요즘 내가 어디에 머물러 있는지도 알 수 있게 되더군요.

따라 쓰기에 좋은 책의 예

• 짧은 에세이 (예: 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』)
• 철학·자기계발서에서의 명언형 문장
• 시집이나 짧은 단상 모음집

너무 길거나 어려운 문장보다는
내 감정에 닿는 말 한 줄이면 충분합니다.

혼자 사는 삶은 생각보다 빠르게 흘러갑니다. 정신없이 하루를 보내고 나면 ‘내가 뭘 했지?’ 싶을 때가 많죠. 그럴수록 나만의 루틴이 필요합니다.

하루 한 문장을 따라 써보는 이 작은 습관은, 어느새 저에게 하루를 정리하고 마음을 다독이는 시간으로 자리 잡았습니다.
책과 펜이 전하는 고요함 속에서, 잠시 나에게 집중하는 그 순간이 꽤나 소중하게 느껴지더라고요.

지금 나만의 루틴이 필요하다면, 책 한 권과 펜을 꺼내보세요.
그 단순한 시작이 하루를 다르게 만들어줄지도 모릅니다.